Uma das perguntas mais comuns é: Alzheimer tem cura? Desacelerar o declínio cognitivo; Preservar a autonomia por mais tempo; Melhorar o bem-estar emocional; Reduzir sintomas comportamentais; Oferecer mais qualidade de…

Você sabia que cerca de 60% das quedas em idosos acontecem dentro de casa? O que é o Lar Seguro? Por que a prevenção de quedas é tão importante? Quedas…

O que é o Yoga 60+? Entre os principais benefícios do Yoga 60+ estão: Maior mobilidade Melhora do equilíbrio Conexão entre mente e corpo Respiração consciente Mais presença e leveza…

1. Mantenha-se ativo intelectualmente 2. Pratique atividades físicas regularmente 3. Invista em uma alimentação pró-cognição Uma dieta equilibrada é uma grande aliada do cérebro. Inclua alimentos ricos em ômega-3, antioxidantes,…